今晚本來要寫上班族最無趣最無建設性(筆誤)加薪最大利器的自我評鑑報告，一不小心連到『健康操』影片，頓時讓我神清氣爽，精神百倍，睡意全消。
健康操的厲害，我想這由我來講不大公平，這樣吧，問問其他人的看法。
欸，為什麼要看健康操呀？
A：我看了以後頭腦就靈光了很多，每次考試都考一百分
B：我看了以後更美了，呵呵呵呵～
C：我看了以後明顯的高了，人也壯了，自信心都回到我身邊了，呀～～～
到底有多神奇呢？
還記得高中時，學校突然要我們學啥鬼健康操，還規定要有考試，如果沒過，不好意思，就必須跳到你滾瓜爛熟才可以。
那時網路不發達，影片也無法快速傳輸到網路上，還記得我寫了好多張很搞笑的火柴人分解動作圖，假日還到同學家一起練習，一起跳，深怕健康操沒過太丟臉了～
啊～青澀少女的嬌羞時期都在學這個喔！
有沒有很熟悉的感覺，是不是不自覺就跟著跳了起來呢！！！
熱血的青春呀！！！
找著找找，我又看到更懷念的東西了！
小學時期的健康操！！！
每次全體師生朝會結束前必做的！！！
嘿嘿，yotube是個好物，來看看open將跳健康操，卡哇伊內～
欲罷不能，當然要放上前些日子很愛很愛的一部日劇『交響情人夢』超有名的屁屁體操。
找著找著找上癮了，看到近幾年的高中新式健康操，動作會不會太動感，太難記了啊？
還好我不是身在要考新式健康操的時代。
第二代的新式健康操，是武林高手耶！學完會變成武林高手嗎？
還坐在位置上點著滑鼠嗎？
該起身動一動囉，一起來跳健康操嘛～
2009年7月10日
2009年5月23日
【絮語】沒有座位可坐
心中一直有著死亡的恐懼，害怕死後再也沒有人知道我是誰，也沒有人記得我是誰；隨著春去秋來，漸漸，忘了我這個人『曾經』存在過，害怕被遺忘。
常常會想起小時候很照顧我們的叔公，溫柔賢淑的做衣服阿姨，想著想著，就會開始哭了起來。
死後還有人會懷念，是種欣慰。
哭完，靈魂就像破了個洞，迫切希望能夠在自己親友心中永遠保有一個座位，一個無可取代的位置。
在父母心中希望的座位是可驕傲的
在弟弟心中希望的座位是永遠可伸出援手，借錢不用還的
在情人心中希望的座位是獨一無二的
在朋友心中希望的座位是情義相挺的
可惜都沒達到，無力感從腳底一路竄到頭頂，連頭毛都豎起來了，
我只是個可有可無的人物。
可悲！
2009年3月28日
【悅音】楊乃文/SELF-SELECTED 我自選 曲目
楊乃文『SELF-SELECTED 我自選』新專輯的歌曲終於出爐了！
01 Fake Plastic Trees 原唱：Radiohead/ The Bends 1995
02 Perfect Day (Feat. 陳奕迅) 原唱：Lou Reed/ Transformer 1972;Trainspotting
03 The Drugs Don’t Work 原唱：The Verve / The Urban Hymns 1997
04 Hallelujah 原唱：Leonard Cohen / Various Positions 1984
05 20th Century Boy 原唱： T Rex/ 20th Century Boy Single 1974
06 Diamonds Are Forever 原唱： Shirley Bassey/ Theme to Diamonds Are Forever 1971
07 Falling Slowly 原唱： Glen Hansard and Marketa Irglova/ Theme to Once 2008
08 Song 2 原唱：Blur/ Blur 1997
09 The Scientist 原唱：Coldplay / A Rush of Blood to The Head 2002
10 After Hours 原唱：The Velvet Underground/ The Velvet Underground 1969
11 Miss Underwater Maximilian Hecker 特別寫給楊乃文的歌
沒有期待中的Bullet With Butterfly Wings，有點小失落，記得去年the wall聽的如痴如醉。
不過剛剛google了一下，不少歌都滿好聽的，等待的這段日子，就加減聽吧！
其中特別推薦Diamonds Are Forever，有點熟悉又有點陌生的旋律，原來源出自於此呀～
聽聽看Shirley Bassey當年上現場演唱與近期公開演唱的版本，果然天壤之別，風味完全不同。
找歌中還發現原來這首是當年007系列電影「金剛鑽」的主題曲，MV還頗有趣的，不斷強調Diamonds，藉由Diamonds穿連出充滿情慾暗示的劇情。
聽聽到時楊乃文的版本跟原唱版本有什麼不同呢？
會迸出什麼新花樣呢？
敬請期待！
（博客來有文案介紹，可以點此進入參觀預購XD）
01 Fake Plastic Trees - By：Radiohead/ The Bends 1995
02 Perfect Day (Feat. 陳奕迅) - By：Lou Reed/ Transformer 1972;Trainspotting
03 The Drugs Don’t Work - By：The Verve / The Urban Hymns1997
04 Hallelujah - By：Leonard Cohen / Various Positions1984
05 20th Century Boy - By：T Rex/ 20th Century Boy Single 1974
06 Diamonds Are Forever - By：Shirley Bassey/ Theme to Diamonds Are Forever 1971
【早期現場版】
【007版本】mv很妙XD
【年代較久遠版本】喜歡她秀鑽石的神情
【不久前演唱版】
07 Falling Slowly - By：Glen Hansard and Marketa Irglova/ Theme to Once 2008
【現場演唱版】聲音較清楚
【Video版】
08 Song 2 - By：Blur/ Blur 1997
09 The Scientist - By：Coldplay / A Rush of Blood to The Head 2002
10 After Hours - By：The Velvet Underground/ The Velvet Underground 1969
01 Fake Plastic Trees 原唱：Radiohead/ The Bends 1995
02 Perfect Day (Feat. 陳奕迅) 原唱：Lou Reed/ Transformer 1972;Trainspotting
03 The Drugs Don’t Work 原唱：The Verve / The Urban Hymns 1997
04 Hallelujah 原唱：Leonard Cohen / Various Positions 1984
05 20th Century Boy 原唱： T Rex/ 20th Century Boy Single 1974
06 Diamonds Are Forever 原唱： Shirley Bassey/ Theme to Diamonds Are Forever 1971
07 Falling Slowly 原唱： Glen Hansard and Marketa Irglova/ Theme to Once 2008
08 Song 2 原唱：Blur/ Blur 1997
09 The Scientist 原唱：Coldplay / A Rush of Blood to The Head 2002
10 After Hours 原唱：The Velvet Underground/ The Velvet Underground 1969
11 Miss Underwater Maximilian Hecker 特別寫給楊乃文的歌
沒有期待中的Bullet With Butterfly Wings，有點小失落，記得去年the wall聽的如痴如醉。
不過剛剛google了一下，不少歌都滿好聽的，等待的這段日子，就加減聽吧！
其中特別推薦Diamonds Are Forever，有點熟悉又有點陌生的旋律，原來源出自於此呀～
聽聽看Shirley Bassey當年上現場演唱與近期公開演唱的版本，果然天壤之別，風味完全不同。
找歌中還發現原來這首是當年007系列電影「金剛鑽」的主題曲，MV還頗有趣的，不斷強調Diamonds，藉由Diamonds穿連出充滿情慾暗示的劇情。
聽聽到時楊乃文的版本跟原唱版本有什麼不同呢？
會迸出什麼新花樣呢？
敬請期待！
（博客來有文案介紹，可以點此進入參觀預購XD）
01 Fake Plastic Trees - By：Radiohead/ The Bends 1995
02 Perfect Day (Feat. 陳奕迅) - By：Lou Reed/ Transformer 1972;Trainspotting
03 The Drugs Don’t Work - By：The Verve / The Urban Hymns1997
04 Hallelujah - By：Leonard Cohen / Various Positions1984
05 20th Century Boy - By：T Rex/ 20th Century Boy Single 1974
06 Diamonds Are Forever - By：Shirley Bassey/ Theme to Diamonds Are Forever 1971
【早期現場版】
【007版本】mv很妙XD
【年代較久遠版本】喜歡她秀鑽石的神情
【不久前演唱版】
07 Falling Slowly - By：Glen Hansard and Marketa Irglova/ Theme to Once 2008
【現場演唱版】聲音較清楚
【Video版】
08 Song 2 - By：Blur/ Blur 1997
09 The Scientist - By：Coldplay / A Rush of Blood to The Head 2002
10 After Hours - By：The Velvet Underground/ The Velvet Underground 1969
2009年3月12日
【悅音】楊乃文2009最新專輯預購
有沒有那麼刺激呀？
楊乃文最新英文專輯的預購弄得我心慌慌！
燒~剛出爐的宣傳CM
楊乃文2009全英文專輯self-selected我自選 選自我
本來預定於3/14正式預購開跑，結果全家竟然不照時間表跑，提前於3/10開放預購，而我卻在3/11才知道原來預購已經開跑了！
原本預購沒啥稀奇，頂多就是多附贈個預購禮，不過楊乃文新專輯這次卻大大不同呀！
有什麼不一樣呢？
就是這個，瓶中信USB燒得我心癢癢，裡面除了USB外另外又多一首英文單曲＂Miss Underwater＂，再搭配上限量2000份的字樣，你說說看，這不會讓標準乃文歌迷坐立難安恨不得馬上跑到全家預購嗎？
而且更狠的是，預購禮除了限量2000份的USB，其餘皆為Fiji礦泉水兩瓶，這是天堂與地獄之別呀～！
平日喝水都不挑，加油站贈送的免費水也喝得很開心，這種高等礦泉水對我而言與加油站免費水根本沒啥差別，所以壓根都不想礦泉水呀！！！
於是昨日下班回到家已九點多，上網看到這則消息，不管身心有多疲憊，馬上又換裝衝到高雄市的全家（仁武的全家離我家可真遠呀～）預購。
一進全家門就先從famiport方型機器內的熱門影音中，找到楊乃文瓶中信英文專輯選項，因為除了這個以外，沒有其他楊乃文的相關專輯選項可以選擇，就只好認命選它了！
在機器上填完預購資料及訂購數量後打印出來，熊熊想起PTT乃文版版友說贈品有兩種，一是USB一是fiji水兩瓶，我真的真的真的不想要拿兩瓶水呀～
只好請副店長幫我查詢我從機器裡面跑出來的預購單，到底屬於哪個贈品，結果一問三不知（全家代理業務的教育訓練真的要多加強，上次ETC儲值就搞了20幾分鐘，還call店長來幫我儲值= =），可是好心的副店長馬上幫我打電話洽詢相關人員。
據相關人員表示，全家楊乃文最新英文專輯預購DM
DM底下最後空白處有兩個條碼，左邊為USB贈品條碼，右邊為兩瓶水贈品條碼
如果左邊限量2000份的USB贈品條碼不能刷了，就表示USB已索取完畢，只剩右邊水贈品條碼可刷囉！
當然是選擇先刷刷看左邊USB的條碼啦～
還好還好，剛剛刷還有USB！欣喜若狂呀！！！
(其實雖然得到相關人員這樣的回覆，看到板友們的疑問，我還是很怕，希望他說的是真的 >"< )
往往翻唱歌曲都不如原唱來得傳神，不過聽過楊乃文福隆翻唱Blur的Song 2，
就知道值得耐心等待楊乃文這張英文專輯，私心希望這首歌也能收錄。
好久沒有預購的衝動，喜歡這種期待緊張刺激的感覺，每天都在倒數拿到新專輯的那天，好像發花痴的小女孩，雀躍藏不住呀！
（題外話）我的全家預購單長這樣
我預購的可是楊乃文2009年菜專輯，可驕傲的～
不知道預購卻送來滿漢團圓龍鳳山水宴，猛流口水。
4/10快來呀~~~
迫不及待想聽專輯了~~~~!!!!
楊乃文最新英文專輯的預購弄得我心慌慌！
燒~剛出爐的宣傳CM
楊乃文2009全英文專輯self-selected我自選 選自我
本來預定於3/14正式預購開跑，結果全家竟然不照時間表跑，提前於3/10開放預購，而我卻在3/11才知道原來預購已經開跑了！
原本預購沒啥稀奇，頂多就是多附贈個預購禮，不過楊乃文新專輯這次卻大大不同呀！
有什麼不一樣呢？
就是這個，瓶中信USB燒得我心癢癢，裡面除了USB外另外又多一首英文單曲＂Miss Underwater＂，再搭配上限量2000份的字樣，你說說看，這不會讓標準乃文歌迷坐立難安恨不得馬上跑到全家預購嗎？
而且更狠的是，預購禮除了限量2000份的USB，其餘皆為Fiji礦泉水兩瓶，這是天堂與地獄之別呀～！
平日喝水都不挑，加油站贈送的免費水也喝得很開心，這種高等礦泉水對我而言與加油站免費水根本沒啥差別，所以壓根都不想礦泉水呀！！！
於是昨日下班回到家已九點多，上網看到這則消息，不管身心有多疲憊，馬上又換裝衝到高雄市的全家（仁武的全家離我家可真遠呀～）預購。
一進全家門就先從famiport方型機器內的熱門影音中，找到楊乃文瓶中信英文專輯選項，因為除了這個以外，沒有其他楊乃文的相關專輯選項可以選擇，就只好認命選它了！
在機器上填完預購資料及訂購數量後打印出來，熊熊想起PTT乃文版版友說贈品有兩種，一是USB一是fiji水兩瓶，我真的真的真的不想要拿兩瓶水呀～
只好請副店長幫我查詢我從機器裡面跑出來的預購單，到底屬於哪個贈品，結果一問三不知（全家代理業務的教育訓練真的要多加強，上次ETC儲值就搞了20幾分鐘，還call店長來幫我儲值= =），可是好心的副店長馬上幫我打電話洽詢相關人員。
據相關人員表示，全家楊乃文最新英文專輯預購DM
DM底下最後空白處有兩個條碼，左邊為USB贈品條碼，右邊為兩瓶水贈品條碼
如果左邊限量2000份的USB贈品條碼不能刷了，就表示USB已索取完畢，只剩右邊水贈品條碼可刷囉！
當然是選擇先刷刷看左邊USB的條碼啦～
還好還好，剛剛刷還有USB！欣喜若狂呀！！！
(其實雖然得到相關人員這樣的回覆，看到板友們的疑問，我還是很怕，希望他說的是真的 >"< )
往往翻唱歌曲都不如原唱來得傳神，不過聽過楊乃文福隆翻唱Blur的Song 2，
就知道值得耐心等待楊乃文這張英文專輯，私心希望這首歌也能收錄。
好久沒有預購的衝動，喜歡這種期待緊張刺激的感覺，每天都在倒數拿到新專輯的那天，好像發花痴的小女孩，雀躍藏不住呀！
（題外話）我的全家預購單長這樣
我預購的可是楊乃文2009年菜專輯，可驕傲的～
不知道預購卻送來滿漢團圓龍鳳山水宴，猛流口水。
4/10快來呀~~~
迫不及待想聽專輯了~~~~!!!!
2009年3月7日
【絮語】春裝上市
心情一直無法美麗，沉浸在低迷氣氛裡好久好久，有股壓抑的氣息，那口氣不上不下，正好卡在咽喉處，悶悶不樂。
煩躁到不像話，看著自己醜不拉幾的手指頭，想起小時候媽媽最愛拉著我的小手，一邊幫我修修指甲一邊對我說，「好修長的指頭，是雙適合彈鋼琴的手」。
看看現在的手，突然想幫她上點顏色，拿起兩三年沒用的指甲油，為她塗上春天的裝扮，戴上去年秋天在海生館購買的雞蛋花戒指，那戒指是為了搭配夏日的墾丁而買，卻一直沒有機會亮相。
塗完兩層指甲油，珍珠白加上透明紅就變成粉紅色，挺奇妙，心情也跟著pink起來，女人的情緒變化真的就像翻書一樣快，尤其是我，上一刻陰沉下一秒立即轉為喜悅，亂沒原則。
煩躁到不像話，看著自己醜不拉幾的手指頭，想起小時候媽媽最愛拉著我的小手，一邊幫我修修指甲一邊對我說，「好修長的指頭，是雙適合彈鋼琴的手」。
看看現在的手，突然想幫她上點顏色，拿起兩三年沒用的指甲油，為她塗上春天的裝扮，戴上去年秋天在海生館購買的雞蛋花戒指，那戒指是為了搭配夏日的墾丁而買，卻一直沒有機會亮相。
塗完兩層指甲油，珍珠白加上透明紅就變成粉紅色，挺奇妙，心情也跟著pink起來，女人的情緒變化真的就像翻書一樣快，尤其是我，上一刻陰沉下一秒立即轉為喜悅，亂沒原則。
2009年2月8日
【遊樂】花蓮走春三日遊－努力訂房篇
瞎忙一陣子，整個身心皆早已疲憊，覺得做啥事都提不起勁，整個人好像已經被工作套牢，期待著春節的到來，左盼右盼，花蓮走春三日遊終於成行囉～
春節前一個月才決定長期旅行的地點在花蓮，原本以為處於景氣低迷的台灣，春節應該大家都會節能省碳，在家打打衛生麻將度過這漫長的假期，應該可以悠閒地到當地再隨便找家飯店居住，不用太早訂房。
擁有這想法的我是個錯誤的開始，錯錯錯，事實證明，不管景氣好壞，大家還是會期待假來臨，希望能跑到台灣後花園吸取芬芳的新鮮空氣！
開始我的辛酸血淚史，從決定要去花蓮玩後，開始猛打電話訂房，第一通打給公司簽約的兩家商旅，從客服那裡得知，老早就訂滿了，緊張不安情緒漸漸飆高，上網尋找資訊，以下這堆是我那幾天打過電話的名單，整理起來，以後如果有人要去花蓮玩時，可以直接搜索我這篇名單，因為都有經過挑選，基本上地雷民宿都被我剔除囉～
（優先順序只是因為機緣看到的早晚與好壞無關）
（我的語法錯誤，才疏學淺，弄了半天還是弄不好，若有善心人士看到，留言教我吧！）
（請用力往下拉，資訊很底下呀ＸＤ）
打了N通電話，還差點住到借屍還魂的民宿，好加在老天爺有保佑，匯錢前一刻讓我google到資訊不好的資訊，呼呼，有驚無險呀～
春節前一個月才決定長期旅行的地點在花蓮，原本以為處於景氣低迷的台灣，春節應該大家都會節能省碳，在家打打衛生麻將度過這漫長的假期，應該可以悠閒地到當地再隨便找家飯店居住，不用太早訂房。
擁有這想法的我是個錯誤的開始，錯錯錯，事實證明，不管景氣好壞，大家還是會期待假來臨，希望能跑到台灣後花園吸取芬芳的新鮮空氣！
開始我的辛酸血淚史，從決定要去花蓮玩後，開始猛打電話訂房，第一通打給公司簽約的兩家商旅，從客服那裡得知，老早就訂滿了，緊張不安情緒漸漸飆高，上網尋找資訊，以下這堆是我那幾天打過電話的名單，整理起來，以後如果有人要去花蓮玩時，可以直接搜索我這篇名單，因為都有經過挑選，基本上地雷民宿都被我剔除囉～
（優先順序只是因為機緣看到的早晚與好壞無關）
（我的語法錯誤，才疏學淺，弄了半天還是弄不好，若有善心人士看到，留言教我吧！）
（請用力往下拉，資訊很底下呀ＸＤ）
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
打了N通電話，還差點住到借屍還魂的民宿，好加在老天爺有保佑，匯錢前一刻讓我google到資訊不好的資訊，呼呼，有驚無險呀～
訂閱：
文章 (Atom)